為了提高教師心理素質(zhì)，增強心理韌性，提高應對壓力能力，熔煉團隊，近日，大連教育學院“走進幸福”教師心理拓展公益團隊來到大連金橋高級中學，帶領近30名老師解壓成長。
　　首先，李鳳杰老師帶領金橋高中四名心理老師進行小團體心理督導。以“最近一周內(nèi)發(fā)生在身邊的令人印象深刻的事情”為引，促進心理教師覺察自我需求，認識自我特征，明確自我追求，在此基礎上，針對課題教學評估、紀律維護、師生關系等現(xiàn)實需求進行自覺改善和調(diào)控。
　　心理拓展活動以“大/小風吹”和圍圈按摩熱身啟動，教師積極參加，氣氛熱烈。分組后，各組構思組名、口號以及設涵蓋小組所有成員特征的logo，并設計隊形進行展示。“滅人隊”喊出“代表金橋消滅你們”的挑戰(zhàn)，“可愛隊”設計“happinessisfearless”的追求，“玫瑰隊”喊出“鏗鏘玫瑰舍我其誰”的口號。
　　“渾水摸棋”活動，教師們從茫然、為難到很快調(diào)整，積極運用群體智慧，紛紛出謀劃策，嘗試編織不同樣式的網(wǎng)；并不斷試驗和改進。比賽時，各個小組齊心合力，不為艱難，爭分奪秒，奮不顧身地帶眼罩依次上網(wǎng)，迅速在指定區(qū)域的池塘中摸回三枚棋子，情緒愈加愉悅，信心愈加高漲。結(jié)束后，教師們分享在活動中那些令人感動的人和事，有小組分享了比賽中監(jiān)督員的主動風險和擔當，有小組交流了克服人數(shù)嚴重缺少的無畏和勇氣，還有小組提出了實時調(diào)整的組織策略，還有小組感動于老師們被拖被拉被踩的不計得失。
　　此次活動促使金橋高級中學教師們解壓放松，快速熔煉團隊，獲得心理成長。大連金橋高級中學非常感謝大連教育學院心理研訓中心組織此次活動。
　　

新聞作者：李鳳杰、隋江濤
　　新聞出處：心理研訓中心、大連金橋高級中學
　　攝影：大連金橋高級中學