隨著中高考的臨近,許多考生備考心態(tài)欠佳。為緩解焦慮情緒,建立積極心態(tài),助力莘莘學子順利贏考,大連教育學院心理研訓中心組織考前心理輔導公益活動走進普蘭店區(qū)。考前心理輔導專家團隊各各位老師分別對普蘭店高級中學、普蘭店區(qū)第一中學和普蘭店區(qū)第十一中學開展考前心理輔導講座。各位老師針對考生考前的各種心理狀況,分別從合理認知、信心強化、積極心理暗示、使用穩(wěn)定化技術(shù)等方面出主意支妙招,幫助同學們調(diào)試到自己的最佳狀態(tài)。針對考試前一天和當日如何進行心態(tài)調(diào)整,給予詳細的策略指導。
此次活動有效地緩解了考生緊張、焦慮的情緒,激發(fā)了決勝中高考的熱情,樹立了永不放棄的備考信念,活動在輕松愉快的師生互動和熱烈的掌聲中結(jié)束。
新聞攝影:普蘭店學校
新聞出處:心理研訓中心
新聞作者:韓冰