為切實提高學(xué)生心理健康水平，營造關(guān)注心理健康良好氛圍，宣傳普及心理健康知識與理念。2024年5月，依據(jù)大連市教育局《關(guān)于開展全市中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動的通知》要求，大連教育學(xué)院心理研訓(xùn)中心積極開展大連市中小學(xué)心理健康宣傳教育月活動，精心安排形式多樣的中小學(xué)心理健康教育活動。
　　5月14-15日，大連教育學(xué)院心理研訓(xùn)中心圍繞大連教育學(xué)院與旅順口區(qū)“一院兩區(qū)”戰(zhàn)略合作項目，組織考前心理輔導(dǎo)專家團(tuán)隊走進(jìn)旅順口區(qū)9所學(xué)校，為初三、高三畢業(yè)生開展考前心理輔導(dǎo)活動。
　　專家們通過熱身小游戲開啟專題講座，立刻緩解了學(xué)生的壓力，氣氛輕松活躍。專家們遵循學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)，靈活運(yùn)用視頻、故事、心理學(xué)實驗、科學(xué)研究成果、生動典型的案例等多元輔導(dǎo)手段，把說理教育轉(zhuǎn)化為生動、趣味的分享，引發(fā)學(xué)生情感共鳴，增進(jìn)學(xué)生深刻感悟。專家們以考試焦慮緩解、自信心樹立、專注當(dāng)下、激發(fā)潛能、考場心理應(yīng)對等為主要內(nèi)容，幫助學(xué)生調(diào)整認(rèn)知、調(diào)整目標(biāo)、調(diào)整情緒、調(diào)整行為，更現(xiàn)場帶領(lǐng)學(xué)生體驗深呼吸和肌肉放松訓(xùn)練，有效緩解了學(xué)生考前的緊張和焦慮情緒。會場氣氛熱烈，互動頻繁，高潮迭起，學(xué)生們受益匪淺。
　　接下來，大連教育學(xué)院心理研訓(xùn)中心將繼續(xù)深入開展中小學(xué)心理健康宣傳教育月活動，開展豐富多彩的心理健康教育活動，涵蓋心理健康知識宣傳、心理健康教育實踐、心理健康教育關(guān)愛行動、教師心理健康專題培訓(xùn)、家校社協(xié)同育人活動等，不斷推動學(xué)生心理健康工作提質(zhì)增效。
　　

新聞作者：尹小磊
　　新聞攝影：旅順口區(qū)各學(xué)校
　　新聞出處：心理研訓(xùn)中心