少年應(yīng)有鴻鵠志，當(dāng)騎駿馬踏平川。2024年中考在即，為激勵(lì)初三學(xué)子以積極心態(tài)科學(xué)備考、以昂揚(yáng)姿態(tài)自信迎考，5月17日，大連教育學(xué)院心理研訓(xùn)中心組織考前心理輔導(dǎo)公益活動(dòng)走進(jìn)金普新區(qū)101中學(xué)，專家團(tuán)隊(duì)王曉雯老師為全體初三學(xué)生做題為“好心態(tài)創(chuàng)佳績”考前心理輔導(dǎo)講座。
　　講座伊始，王老師首先從專業(yè)的角度，生動(dòng)形象地闡釋了考前心理狀態(tài)的特征，讓學(xué)生們懂得想要激發(fā)出內(nèi)在的潛能就需要強(qiáng)化信心。接著王老師又深入淺出地點(diǎn)明強(qiáng)化信心的關(guān)鍵就是要優(yōu)化自身的情緒，提示學(xué)生們要用精煉的肯定句，合理化地反復(fù)練習(xí)并且專注于當(dāng)下，來進(jìn)行積極地自我暗示。最后，在舒緩的音樂中，王老師現(xiàn)場指導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、練習(xí)，讓學(xué)生們身臨其境，感受放松訓(xùn)練的神奇魅力。整場講座，王老師運(yùn)用引人入勝的心理學(xué)案例、實(shí)驗(yàn)和視頻將原心理學(xué)知識(shí)變成生動(dòng)有趣的小妙招，既有理論又有實(shí)踐，讓學(xué)生們?cè)谡坡暫托β曋兴伎肌Ⅲw驗(yàn)和成長。
　　這場考前心理輔導(dǎo)講座賦予學(xué)生們巨大的心理能量，緩解了考前壓力，希望初三學(xué)子們頂住壓力，披荊斬棘，不畏艱險(xiǎn)、勇往直前！
　　

新聞出處：心理研訓(xùn)中心
　　新聞攝影：101中學(xué)
　　新聞作者：韓冰