調整心態(tài) 從容應考----大連教育學院考前心理輔導公益活動走進紅旗高中

來源: 大連教育學院 發(fā)布時間: 2024年4月30日17:46 瀏覽:

  4月25日下午,大連教育學院考前心理輔導專家團隊李鳳杰老師為紅旗高中全體高三學生帶來題為《調整心態(tài)從容應考》的心理輔導講座。
  李老師用手指操開啟本場講座,伴隨著音樂,每一位學生都動了起來,歡快的氣氛充盈在階梯教室。李老師主要從注重過程活在當下、積極暗示提高自信、勞逸結合注重效率、作息規(guī)律不怕失眠和高考期間科學應對五個方面與同學們交流,幫助同學們調整自己達到“適度”狀態(tài),從容應考。
  整場講座氛圍活躍,學生積極互動,不僅緩解了高三學生的心理壓力,教會學生們科學備考的方法,還增強同學們應考的自信心,同學們紛紛表示受益良多,倍受鼓舞。
  

 

 

 

新聞作者:韓冰
  新聞攝影:紅旗高中
  新聞出處:心理研訓中心
 

相關新聞:
岳普湖县| 汪清县| 樟树市| 攀枝花市| 林西县| 凉山| 常山县| 新晃| 嘉祥县| 龙南县| 锦屏县| 西吉县| 光泽县| 宜川县| 安塞县| 富阳市| 长垣县| 彩票| 大化| 光山县| 临泉县| 积石山| 遵化市| 措勤县| 宜宾县| 武城县| 塔河县| 崇左市| 松桃| 常山县| 深圳市| 蒙自县| 宿州市| 滁州市| 温宿县| 桦南县| 田林县| 毕节市| 禄劝| 武强县| 石家庄市|