為緩解初三學(xué)子壓力,解答備考困惑,面對即將到來的中考,4月28日下午,大連教育學(xué)院心理研訓(xùn)中心組織考前心理輔導(dǎo)專家團隊曲崴老師為大連市第八十中學(xué)教育集團鉆石灣中學(xué)初三學(xué)生做了題為《調(diào)整心態(tài),祝你成功》的心理輔導(dǎo)講座。
曲老師用手指操調(diào)動學(xué)生的積極性,緊接著從知識積累、考前心態(tài)、考場心態(tài)等三個方面幫助同學(xué)們分析了影響成績的三個因素。同時用典型案例、小測試等方式引導(dǎo)學(xué)生意識到:要以樂觀心態(tài)、積極情緒、堅定信念迎接中考。
此活動不僅幫助學(xué)校初三學(xué)生緩解了緊張焦慮情緒,并且以科學(xué)的方法讓學(xué)生學(xué)會了如何應(yīng)對考前情緒、應(yīng)對中考。
新聞作者:韓冰
新聞攝影:大連市第八十中學(xué)教育集團鉆石灣中學(xué)
新聞出處:心理研訓(xùn)中心