為了緩解初三學(xué)生考前的緊張焦慮情緒,科學(xué)備考,從容應(yīng)考,5月24日,大連市教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)公益活動(dòng)走進(jìn)甘井子76中學(xué),考前心理輔導(dǎo)專家團(tuán)隊(duì)董家鵬老師帶來(lái)實(shí)效優(yōu)質(zhì)的心理輔導(dǎo)。
董老師從調(diào)整認(rèn)知、調(diào)整心態(tài)、調(diào)整目標(biāo)、調(diào)整情緒、調(diào)整行為等五個(gè)方面展開(kāi),風(fēng)趣幽默、舉重若輕,既有理論科學(xué)指導(dǎo),又有生活實(shí)例輔證;既有客觀的條理分析,又有主觀的情感共振。
本次講座讓學(xué)生們放松心態(tài),更加科學(xué)、自信地應(yīng)對(duì)中考。學(xué)生們紛紛表示中考本身更重要的是意志品質(zhì)的磨礪和鍛煉。期待學(xué)生們乘風(fēng)破浪,再創(chuàng)佳績(jī)。
新聞攝影:76中
新聞出處:心理研訓(xùn)中心
新聞作者:韓冰