為了能夠幫助學生們調整狀態(tài)，增強信心，平穩(wěn)應對攻堅階段挑戰(zhàn)，5月12日，大連教育學院考前心理輔導公益活動走進中山區(qū)嘉匯陽光初中為初三學生們提供心理輔導。此次講座由大連教育學院考前心理輔導團隊許默老師擔任主講。
　　許老師憑借多年一線教學輔導的經(jīng)驗，從生活出發(fā)，用一個個生動的故事打開學生的心門，將學生們現(xiàn)階段遇到的彷徨、患得患失描繪得淋漓盡致，立刻引起學生的共鳴。隨后徐老師從壓力管理、復習策略、情緒處理等理論出發(fā)深入淺出的剖析，讓學生們看到壓力、焦慮背后的心理規(guī)律，澄清現(xiàn)狀，減輕負擔，并鼓勵學生們專注當下，減少干擾，用積極暗示給自己樹立信心。最后許老師給出了既落地又有效的放松方法，并帶領學生現(xiàn)場感受，再一次給學生們注入一劑強心劑。
　　此次講座讓學生們學會了應對壓力，調節(jié)心態(tài)的方法，以一種愉悅、積極的心態(tài)備考，找到自己最滿意的狀態(tài)，發(fā)揮出最佳水平！
　　

新聞作者：韓冰
　　新聞出處：心理研訓中心
　　新聞攝影：嘉匯陽光初中