4月19日下午，大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)公益活動(dòng)走進(jìn)大連市金州高級(jí)中學(xué)為近千名教師和學(xué)生進(jìn)行了服務(wù)和指導(dǎo)。大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)董家鵬老師為同學(xué)們做題為“積極調(diào)整自信備考”的講座。
　　講座開(kāi)場(chǎng)，董老師送給學(xué)生們一句話(huà)：“太好了”來(lái)調(diào)整備考及應(yīng)考心態(tài)。而“太好了”這句話(huà)瞬間贏(yíng)得了全場(chǎng)的第一次熱烈氣氛，同學(xué)之間相互說(shuō)著自己對(duì)“太好了”這句話(huà)的理解。講座主要從調(diào)整認(rèn)知——專(zhuān)注于當(dāng)下，把握當(dāng)下、調(diào)整心態(tài)——備考階段自信最重要、調(diào)整目標(biāo)——不忘初心、調(diào)整情緒——沉著冷靜、告別煩躁和調(diào)節(jié)行為——人生要學(xué)會(huì)放下這個(gè)五個(gè)大的方面為學(xué)生們調(diào)整心態(tài)。整個(gè)講座充滿(mǎn)了幽默，用“穩(wěn)住，你們能贏(yíng)！”這句話(huà)結(jié)束了本場(chǎng)報(bào)告，讓學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)會(huì)了怎樣積極的轉(zhuǎn)變心態(tài)、怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，真正地走進(jìn)了每一位學(xué)生的心理，很多同學(xué)的都反饋?zhàn)约簩?duì)四十多天后的高考充滿(mǎn)了信心，懂得了如何積極備考，改善了自己的心態(tài)，對(duì)未來(lái)的考試能夠輕松的面對(duì)了。
　　本次活動(dòng)的內(nèi)容和形式完全符合高三學(xué)生備考過(guò)程的心理需求，學(xué)校校長(zhǎng)表示十分滿(mǎn)意并大力支持，感謝大連教育學(xué)院心理研訓(xùn)中心組織此次活動(dòng)，并期望得到后續(xù)服務(wù)和指導(dǎo)。
　　

新聞作者：韓冰
　　新聞出處：心理研訓(xùn)中心
　　新聞攝影：金州高中