中考即將來(lái)臨，為有效緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，4月10日，大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)專家團(tuán)隊(duì)王曉雯老師為金普新區(qū)107中學(xué)初三學(xué)生開(kāi)展了“好心態(tài)創(chuàng)佳績(jī)”考前心理輔導(dǎo)。王老師從三個(gè)方面對(duì)學(xué)生展開(kāi)心理疏導(dǎo)：強(qiáng)化信心，激發(fā)潛能；優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)；全力以赴，堅(jiān)持到底。課程伊始，王老師通過(guò)抓手指游戲營(yíng)造出輕松的氛圍，讓同學(xué)們放松心情，愉快地進(jìn)入心理課程。接著，運(yùn)用專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)、心理案例和心理學(xué)效應(yīng)等，向?qū)W生講解了如何調(diào)整心態(tài)迎接考試，教給學(xué)生心理減壓和放松的技巧，如何正確應(yīng)對(duì)考前和考試過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題。
　　同學(xué)們?nèi)谭e極參與、認(rèn)真聆聽(tīng)，活動(dòng)在歡笑與掌聲中圓滿結(jié)束。本次心理輔導(dǎo)有效緩解了學(xué)生的考前緊張和焦慮，幫助學(xué)生調(diào)整了心態(tài)，緩解了壓力。
　　

新聞作者：韓冰
　　新聞出處：心理研訓(xùn)中心
　　新聞攝影：107中學(xué)