2022年11月22日，大連市高中體育與健康學(xué)科全員培訓(xùn)暨11月份研訓(xùn)活動(dòng)通過(guò)騰訊會(huì)議順利進(jìn)行。

　　本次教研在線上觀摩大連市第一中學(xué)王壽波老師教授的《田徑專項(xiàng)體能練習(xí)》一課，體能是高中體育與健康課的必修必學(xué)內(nèi)容，體能是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，只有體能提高了，才能更好地學(xué)習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體能主要包括身體成分、心肺耐力、柔韌性、肌肉力量和肌肉耐力、靈敏性、平衡能力、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、速度、反應(yīng)時(shí)等。通過(guò)體能模塊的教學(xué)，不僅能增強(qiáng)學(xué)生的體能，對(duì)于培養(yǎng)高中學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)也具有重要的價(jià)值。體能練習(xí)不僅能幫助學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)能力和健康水平，對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)和精神道德的培養(yǎng)也具有特殊意義，體能練習(xí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞的意志品質(zhì)和不斷進(jìn)取的奮斗精神具有重要意義。本節(jié)課王壽波老師結(jié)合田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)采用生動(dòng)有趣，豐富多樣的內(nèi)容和方式進(jìn)行體能練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生體能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，保證體能練習(xí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度，注重學(xué)生體能的差異性，充分利用各種資源進(jìn)行練習(xí)并能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

　　此外，2022年11月21日—24日，遼寧省體育與健康教學(xué)觀摩展示交流活動(dòng)在線上隆重召開，大連教育學(xué)院高中研訓(xùn)中心體育與健康學(xué)科組織全市普通高中學(xué)段學(xué)校的體育教師以教研組為單位在線上進(jìn)行了觀摩學(xué)習(xí)。共同聆聽了專家講座、觀看現(xiàn)場(chǎng)展示課以及教研員點(diǎn)評(píng)等，讓老師們開拓視野的同時(shí)，激發(fā)了老師們的學(xué)習(xí)熱情，加強(qiáng)了教師隊(duì)伍建設(shè)，引領(lǐng)大連市普通高中體育與健康學(xué)科教學(xué)向高質(zhì)量發(fā)展邁進(jìn)。

　　

 

 

 

 

 

 

 

新聞出處：高中研訓(xùn)中心

　　新聞作者：陳立鵬

　　新聞攝影：陳立鵬