為了幫助學(xué)生正確看待中考,調(diào)整自己的考前心態(tài)和情緒,5月10日下午,大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)公益活動(dòng)走進(jìn)普蘭店3所學(xué)校。
大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員許默老師、袁東老師和曲崴老師分別擔(dān)任普蘭店11中學(xué)、34中學(xué)和37中學(xué)的主講老師。三位老師針對(duì)考生擔(dān)心考試失利、擔(dān)心考不好無(wú)法面對(duì)父母、擔(dān)心考試中心理過(guò)于緊張、擔(dān)心在考試期間遇到意外等心理疑惑,為考生出主意支妙招,并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)放松、轉(zhuǎn)移注意力、信心強(qiáng)化、心理暗示等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建良好的備考應(yīng)考心態(tài)。
此次活動(dòng)有效地緩解了學(xué)生緊張、焦慮的情緒,讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我放松的方法,幫助考生重新樹(shù)立決勝中考的信心,全身心專(zhuān)注當(dāng)下,積極進(jìn)取,高效迎戰(zhàn)中考。大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)公益活動(dòng)將繼續(xù)為基層學(xué)校服務(wù),助力考生,成功圓夢(mèng)。
新聞作者:韓冰
新聞出處:德育心理研訓(xùn)中心
新聞攝影:普蘭店學(xué)校