為緩解初三學(xué)生考前壓力，給學(xué)生提供心理調(diào)適的方法，5月10日，大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)公益活動(dòng)走進(jìn)101中學(xué)。

　　本次講座由大連教育學(xué)院考前心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員王曉雯老師擔(dān)任主講。王曉雯老師首先從專業(yè)的角度，生動(dòng)形象地向?qū)W生們闡釋了考前心理狀態(tài)的特征，讓學(xué)生們懂得想要激發(fā)內(nèi)在的潛能就需要強(qiáng)化信心。又由深入淺出地點(diǎn)明強(qiáng)化信心的關(guān)鍵就是要優(yōu)化自身的情緒，提示學(xué)生們要用精煉的肯定句，合理化地反復(fù)練習(xí)，來進(jìn)行積極地自我暗示。最后，在舒緩的背景音樂中，王老師現(xiàn)場指導(dǎo)學(xué)生們體驗(yàn)、練習(xí)，讓學(xué)生們身臨其境，感受放松訓(xùn)練的神奇魅力。整場講座，理論與實(shí)踐并存，博得掌聲陣陣。

　　希望這場考前心理輔導(dǎo)講座能夠賦予學(xué)生們披荊斬棘的利劍，在備戰(zhàn)中考的道路上不畏艱險(xiǎn)、勇往直前！

 

 

 

 

 

　　新聞作者：韓冰

　　新聞出處：德育心理研訓(xùn)中心

　　新聞攝影：101中學(xué)