為了有效緩解學(xué)生考前心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。近日，大連教育學(xué)院考前公益活動(dòng)走進(jìn)大連市第一中學(xué)，主講專家董家鵬老師為近500名高三學(xué)生做了題為《積極調(diào)整自信備考》的講座。

　　一個(gè)小時(shí)的講座，董老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、深入淺出的講解以及貼近學(xué)生的事例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到面對(duì)高考，要充分相信自己，理性面對(duì)焦慮，要樂(lè)觀迎接挑戰(zhàn)，放下羈絆，輕裝上陣。整個(gè)過(guò)程，學(xué)生們?nèi)耐度搿⒄J(rèn)真傾聽(tīng)、積極感受，放松了身心，端正了心態(tài)，明確了方向，提升了信心。

 

 

 

　　新聞作者：李鳳杰

　　新聞單位：德育心理研訓(xùn)中心

　　攝影：姬桂香