4月17日下午,學(xué)院考前心理輔導(dǎo)公益活動走進(jìn)大連市金州高級中學(xué)為近千名家長進(jìn)行了服務(wù)和指導(dǎo)。
高考前,家長應(yīng)該擁有怎樣的心態(tài),科學(xué)協(xié)助孩子高效學(xué)習(xí)?大連教育學(xué)院德育心理研訓(xùn)中心李鳳杰博士以《科學(xué)陪伴,智慧支持》為主題,幫助家長理解自己,調(diào)整心態(tài)、科學(xué)陪伴,為孩子營造和諧的家庭氛圍。
報告以熱身活動——拍拍操開篇,對家長進(jìn)行考前積極心理建設(shè),主要包括“五個一”五方面內(nèi)容,分別是一個認(rèn)識:心態(tài)是關(guān)鍵;一個理念:信心是核心;一個基礎(chǔ):情緒是前提;一種導(dǎo)向:期待是目標(biāo);一種行動:自然是方向。講座中精心設(shè)計了與全體家長互動的環(huán)節(jié),家長既體會到了緩解焦慮的方法,又增長了相關(guān)心理學(xué)知識。報告中由李博士現(xiàn)場指導(dǎo)家長怎樣做放松訓(xùn)練,在輕緩舒心的音樂伴隨中,讓家長體驗(yàn)想象放松訓(xùn)練在孩子考前階段怎樣緩解自己的焦慮情緒以更好的狀態(tài)協(xié)助孩子復(fù)習(xí)高考。
金州高中梁校長認(rèn)為,此次講座李博士是用專業(yè)的知識、可操作化的策略解決高三學(xué)生家長的實(shí)際問題。于炳春校長對此次活動十分滿意,稱贊這是一個不花哨,極其具有實(shí)用性,切實(shí)解決考生家長實(shí)際問題的活動。他表示十分感謝大連教育學(xué)院組織此次活動,并期望得到后續(xù)指導(dǎo)。
新聞作者:李鳳杰
新聞出處:德育心理研訓(xùn)中心
攝影:冷杉